Acompanhamento individual a partir da sua rotina, do seu corpo e do seu objetivo. Você registra seus treinos e eu acompanho cada um, ajustando o caminho junto com você.
Do primeiro contato ao primeiro treino, tudo pensado pra você começar certo.
Você responde um questionário sobre rotina, histórico, lesões e objetivo.
Com as suas respostas, eu defino como vai ser o seu acompanhamento.
Séries, cargas, descanso e vídeos dos exercícios, tudo na palma da mão.
Eu vejo cada treino seu e ajusto o caminho conforme você evolui.
Você acessa pelo navegador do celular, sem precisar baixar nada na loja. Nada de planilha perdida no WhatsApp.
Resultados reais de alunos e alunas da consultoria.
Fotos publicadas com autorização. Resultados variam de pessoa para pessoa.
Exemplo de texto. Os depoimentos de verdade entram aqui.
Exemplo de depoimento. Primeira vez que eu sigo um treino até o fim e vejo resultado.
Aluna · AcademiaExemplo de depoimento. O app facilita demais, sei exatamente o que fazer em cada dia.
Aluno · AcademiaExemplo de depoimento. O acompanhamento faz toda a diferença, ele vê tudo e ajusta.
Aluna · Casa e academiaProfissional de Educação Física. Exemplo de texto: aqui vai um pouco da sua história, há quanto tempo você trabalha com treino e o que te move.
Exemplo de texto: como você trabalha, o que um aluno pode esperar de você.
CREF 051193-G/PRNão. O acompanhamento leva em conta onde você treina: academia, casa ou os dois.
Pode. O Raio X inicial mostra seu ponto de partida e o acompanhamento começa no seu nível.
Por um link que abre no navegador do celular. Você salva na tela de início em poucos toques, sem baixar nada na loja.
Eu acompanho seus registros de treino de perto e faço os ajustes conforme a sua evolução.
Depende do plano e do tempo de acompanhamento. Me chama que eu te explico tudo.
São 3 toques e o seu contato. Eu te chamo no WhatsApp já sabendo o que você precisa.